|
|
15:52 Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы - Джонатан Монкс |
12+
Автор: Монкс Джонатан
Переводчик: Шафранова Е.
Редактор: Кальницкая Т.
Издательство: Эксмо, 2017 г.
Серия: Йогалогия
Аннотация к книге "Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы"Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично! Читать книгу Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы - Джонатан Монкс.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Декабрь 2017 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
